Ernährungs Coaching


„Ich fühl mich einfach nicht Wohl in meinem Körper“

Kennst du das? Du fühlst dich einfach nicht mehr zuhause in deinem Körper.

Das bezieht sich nicht nur auf das Äußerliche, die ein oder andere Speckrolle die dich nervt, sondern auch (und vor allem) auf ein allgemeines Gefühl des Unwohlseins:

  • Du bist müde, hast keine Energie, fühlst dich schlapp, schwerfällig und unmotiviert.
  • Ständig stehst du unter Hochspannung, bist gestresst und überfordert.
  • Du hast einen fast unkontrollierbaren Heisshunger auf Schokolade, Chips und andere Dinge von denen du weisst, dass sie eigentlich nicht gut für deine Gesundheit sind.
  • Schon das Erklimmen von nur wenigen Treppenstufen raubt dir den Atem.
  • Du leidest unter Migräne, Verdauungsschwierigkeiten

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